Eleuterokok kolczasty (eleutherococcus senticosus) – jakie ma działanie i właściwości?

Eleuterokok kolczasty, znany także jako żeń-szeń syberyjski lub kolcosił szczeciniasty, to jeden z najpopularniejszych surowców zielarskich.

Jest zaliczany do grupy adaptogenów, czyli nietoksycznych i nieuzależniających roślin, które wspierają organizm w powrocie do naturalnej równowagi. 

Jego właściwości fitoterapeutyczne były znane mieszkańcom wielu azjatyckich regionów od tysięcy lat. W medycynie ludowej eleuterokok kolczasty był wykorzystywany do radzenia sobie z wieloma dolegliwościami – od nadmiernego osłabienia spowodowanego przewlekłą chorobą po zaburzenia płodności.

Eleuterokok kolczasty (eleutherococcus senticosus) – co to jest?

Eleuterokok kolczasty to roślina z rodziny araliowatych. Jest doskonale przystosowana do bytowania w trudnych warunkach. W naturalnym środowisku występuje w południowo-wschodnim regionie azjatyckiej części Rosji. Rośnie także na terenie Chin, w Japonii i Korei. W naturalnych warunkach może osiągać nawet do 5 metrów wysokości. 

Eleuterokok kolczasty to krzew o mocnym rozgałęzieniu. Jego cechą charakterystyczną jest łodyga pokryta kolcami (od których pochodzi nazwa rośliny). Jego owoce nie nadają się do spożywania przez ludzi. Surowcem zielarskim wykorzystywanym w celach fitoterapeutycznych jest korzeń rośliny.

Działanie i właściwości eleuterokoka kolczastego

Wyjątkowe właściwości eleuterokoka kolczastego były znane na długo przed tym, zanim wynaleziono nowoczesne sposoby badania tkanek roślinnych. Dziś wiemy, że roślina jest bogata we flawnoidy (znane przede wszystkim z właściwości antyoksydacyjnych), kumaryny (wykazujące działanie przeciwbólowe i uspokajające), a także lignany (silne antyutleniacze). 

• W badaniu na myszach zauważono, że podawanie ekstraktu z tej rośliny chroni komórki nerwowe hipokampa przed uszkodzeniami spowodowanymi przez stres oksydacyjny.

Eleuterokok kolczasty wspiera też procesy umysłowe i poznawcze, takie jak zapamiętywanie czy myślenie abstrakcyjne.

Żeń-szeń syberyjski jest stosowany w celu wsparcia ogólnego stanu zdrowia. Reguluje ciśnienie krwi w organizmie, wspomaga utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy, a także wspiera pracę układu immunologicznego. Tak jak inne adaptogeny przywraca organizm do stanu naturalnej równowagi – dotyczy to zarówno ciała, jak i psyche.

Eleuterokok kolczasty – dlaczego wyciąg (ekstrakt z korzenia) jest najskuteczniejszy?

Ekstrakty wodno-alkoholowe pozwalają wydobyć z ziół to, co w nich najlepsze.

Jakie są zalety tego rozwiązania?

• Brak niepotrzebnej chemii – jedynym i w pełni naturalnym konserwantem w naszych preparatach jest etanol.
• Dobra przyswajalność – proces wchłaniania do krwioobiegu trwa krócej niż w przypadku herbatek czy tabletek. 
• Łatwe przyjmowanie – wybierając preparat w postaci kropli, nie musisz dwa lub trzy razy dziennie przygotowywać niezbyt smacznej i niekoniecznie przyjemnie pachnącej „mikstury”. Małą buteleczkę z praktyczną pipetką do odmierzania porcji możesz mieć zawsze przy sobie i przyjąć w każdym momencie – w pracy, w podróży czy na zakupach. Dzięki temu stosowanie adaptogenu szybko wejdzie ci w nawyk!

Dla kogo eleuterokok?

• Dla osób, które czują, że potrzebują naturalnego wsparcia w procesach kognitywnych.
• Dla osób, które mają zaburzenia odporności.
• Dla osób, które są narażone na silny stres, co powoduje u nich wahania nastroju i problemy z koncentracją.
• Dla osób aktywnych, sportowców i pracowników fizycznych, którzy potrzebują dodatkowej dawki naturalnej energii. 

Eleuterokok kolczasty – przeciwwskazania 

Ze względu na to, że substancje aktywne znajdujące się w korzeniu rośliny, mogą wpływać na układ krwionośny, nie zaleca się stosowania eleuterokoka u osób z nadciśnieniem. 

Nie mogą go przyjmować również osoby uczulone na rośliny araliowate (np. bluszcz). Preparatów zawierających eleuterokoka kolczastego nie należy łączyć m.in. z lekami nasennymi i nasercowymi. 

Informacje zawarte w artykule nie powinny być wykorzystywane lub traktowane jako porada medyczna.